分娩时不要大声喊叫
编辑:admin      发布时间:2024-06-19       浏览人次: 838
分娩时不要大声喊叫

分娩时不要大喊大叫产妇分娩时不要大喊大叫

正确的做法应该是产妇对分娩有正确的认识,消除精神紧张,注意宫缩间歇期的休息,按时进食喝水,使身体有足够的能力和体力。这样不仅能促进分娩,还能大大增强对疼痛的耐受力。如果实在疼痛难忍,还可以做以下动作来进一步减轻疼痛。

(1) 深吸一口气

当子宫宫缩时,用鼻子深吸一口气,然后用嘴慢慢呼出。每分钟做10次,宫缩时暂停,产妇稍作休息,下次宫缩时再重复上述动作。

(2) 按摩

深呼吸的同时最好配合按摩。

吸气时,双手从腹部两侧向腹部中央轻轻按摩;呼气时,从腹部中央向两侧按摩。每分钟的按摩次数与呼吸次数相同,还可以用手轻轻按摩腰部、耻骨联合等不舒服的部位。

(3) 按压止痛

深呼吸的同时,用拳头按压腰部或耻骨联合处。

(4) 适当行走

如果产妇一切正常,经医生同意,可以适当走动走动,或靠在椅子上休息一会儿,或站立一会儿,这样也可以减轻疼痛。


参考资料
分娩时不要大声喊叫

分娩时不要大喊大叫产妇分娩时不要大喊大叫

正确的做法应该是产妇对分娩有正确的认识,消除精神紧张,注意宫缩间歇期的休息,按时进食喝水,使身体有足够的能力和体力。这样不仅能促进分娩,还能大大增强对疼痛的耐受力。如果实在疼痛难忍,还可以做以下动作来进一步减轻疼痛。

(1) 深吸一口气

当子宫宫缩时,用鼻子深吸一口气,然后用嘴慢慢呼出。每分钟做10次,宫缩时暂停,产妇稍作休息,下次宫缩时再重复上述动作。

(2) 按摩

深呼吸的同时最好配合按摩。

吸气时,双手从腹部两侧向腹部中央轻轻按摩;呼气时,从腹部中央向两侧按摩。每分钟的按摩次数与呼吸次数相同,还可以用手轻轻按摩腰部、耻骨联合等不舒服的部位。

(3) 按压止痛

深呼吸的同时,用拳头按压腰部或耻骨联合处。

(4) 适当行走

如果产妇一切正常,经医生同意,可以适当走动走动,或靠在椅子上休息一会儿,或站立一会儿,这样也可以减轻疼痛。

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