如今，由于环境的改变，不良生活习惯、疾病的影响或是生育年龄的推迟等因素的影响，使得许多夫妻和朋友陷入了不孕不育的困境中，而试管婴儿也是帮助人们解决生育难题有效且理想的方法，能让一直孕育未果的客户得偿所愿，成功生育健康的孩子，实现家庭梦想。
那么，若是计划去美国做试管婴儿，应禁忌哪些不良行为?下面，我们就来为大家详细解析。
计划去美国做试管婴儿，禁忌的五种行为
1、饮食不合理
健康的饮食对于人体营养的维持至关重要，如果膳食不合理，如过度节食，饮食不规律，不健康等均会导致人体营养缺乏。若是女性，容易出现内分泌紊乱，月经失调的现象，从而影响卵泡的发育，卵巢不能正常排卵，另外也会影响子宫内环境的情况，降低内膜容受性，不利于胚胎着床。男性如果缺少必要的微量元素，如锌、钙等，会影响精子的生成，降低精子活性与质量，所以受精率也会很低，甚至是失败，从而影响试管成功率。
2、抽烟酗酒
因为香烟中所含的尼古丁、一氧化碳，酒精中的乙醇等毒性物质会影响卵泡发育和卵子的质量，同时也容易引起月经不调、内分泌紊乱等症状，这会大大降低受孕率。对于男性，这些有害物也会使精子质量变差，降低精子活力，导致精子碎片率增加。所以，若是做试管婴儿这一不良行为也会大大降低成功率，甚至导致周期失败。
3、经常熬夜
当今社会，由于生活方式的多元化和工作强度的加大，很多人可能会经常熬夜，而这对于身体健康会造成一定的影响，而且也会降低生育能力。
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美国HRC专家介绍说，因为长期熬夜会改变人体原有的生物钟，导致内分泌系统紊乱。对于女性而言，会使月经周期不规律，影响卵泡的发育，造成排卵障碍，而且还易出现卵巢早衰、多囊卵巢等不良情况。对男性来说，精子活性与质量会受到损害，精子畸形率增加。而这些均会影响试管的成功率，不利试管周期的顺利开展。
4、缺乏运动
健康的身体是根本，也是生育的基础，所以在做试管婴儿前，专家会建议客户要锻炼身体，提高身体素质，增强自身免疫力，这样可以改善身体状况，促进血液循环，增加血液中的含氧量，对精卵质量的提升有很大的帮助。但若是平时缺乏锻炼，使得身体素质下降，那么生育能力也随之降低，而这也是不利做试管的。
5、紧张焦虑
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美国HRC专家表示，情绪和身体调节是试管成功的关键，如果女性长期有精神紧张、过度焦虑、心情压抑等不良情绪，那么会导致内分泌失调，以致影响卵泡的正常发育，造成排卵障碍和卵子质量不佳。男性亦是如此，也会影响生精功能和精子质量。
所以，计划去美国做试管婴儿，要禁忌这五种不良行为，且还可以科学备孕，帮助改善身体状态，提高精子和卵子的质量，为试管助孕加分。例如美国HRC专家建议客户要保持保持良好的生活习惯，合理膳食，保证营养均衡(多食用蛋白含量高、富含维生素的食物，以及多吃水果蔬菜);不要熬夜、早睡早起确，保睡眠充足;戒烟戒酒，远离电离辐射;坚持锻炼身体，减少压力，保持良好的心态，舒畅、愉快的心情。
当客户身体调理好后，美国HRC生殖专家会根据您们的身体实际状况定制一个安全、高效的试管方案，通过科学促排获取优质成熟的卵子，再运用先进的试管婴儿技术比如单精子注射、囊胚培育和基因检测技术进行助孕，帮助获得健康的囊胚，并选择合适的时机进行移植，从而提高成功妊娠率，全面保障母婴的安全健康，帮助实现生育梦想。
近些年，人们热衷于赴美做试管婴儿，其原因在于美国试管行业发展各方面都处于优越水平，包括医疗条件、技术水平和专家资质等，可为实现健康生育给予全方位保障，助您顺利圆梦。
而深获业界与广大难孕育家庭高度赞扬、认可和好评的美国HRC生殖医院，更是被国人视为圆梦圣地。资历深厚的生殖专家会从实际出发，为之每位客户提供科学有效的试管诊疗方案，并通过先进成熟的IVF技术助孕，在细节上做到精益求精，全面保证客户的健康安全，提高试管成功率，帮助实现家庭梦想。
去美国做试管：赴美前的身体准备和孕育途径
子宫被喻为生育宝宝的摇篮，孕育胎儿的唯一场所，若是内环境未能达标或是天生无子宫，那么实现宝宝梦便成了一大难题。
例如子宫内膜过薄(目前只要子宫内膜厚度≦7mm就认为是子宫内膜薄)，血流量不足、内分泌紊乱，而在试管婴儿进行移植的时候，胚胎会因此而不能着床，甚至有可能会造成宫外孕的风险。另外，若是子宫内膜过厚，则同样会影响试管的着床率和妊娠率。
美国专家说，试管婴儿周期治疗，适合胚胎种植的子宫内膜厚度为8-12mm，经过大量的临床实验室证明，这个厚度是认为最合适怀孕的，而一般情况下，影响子宫内膜厚度造成不孕不育的因素很多，比如子宫内膜炎、子宫内膜增厚、子宫内膜病变、子宫内膜异位症等，这均会影响试管婴儿的顺利进行和成功。
一、营造受孕环境--良好的子宫内环境
环境是一切的基础，而在孕育过程中，准妈的子宫作用很大，例如对试管移植后囊胚的着床大有帮助。所以在进行试管周期治疗前，首先应保养子宫，为胎儿营造一个舒适的良好环境。
1.试管婴儿准妈：少生冷，多温补
美国试管婴儿专家提示说，试管助孕准妈在一年四季均不要饮用生凉以及吃过多寒冷食物。而是在日常生活中，多吃一些补气暖身的食物进行滋补(具有保护子宫功效的食物)，例如：核桃、红枣和阿胶等补血食物，这样才能为孕育下一代创造一个良好的健康环境。
同时，有研究发现，女性平时生活中要想保护子宫健康，一些富含维生素和叶酸以及高钙食物均是必不可少的。其中包括维生素E、维生素C等。再有就是通过服用保健品来改善内环境，当然，前提必须是在医生的指导下进行调养，切不可乱服乱用。
2.试管婴儿准妈：锻炼身体，增强体质
专家建议女性通过锻炼进行调养，每天坚持30分钟以上的有氧运动、或是练习瑜伽、游泳来增强身体的血液循环，提高身体体质。尤其是宫寒备孕的女性，常因子宫寒冷而致使试管婴儿胚胎着床失败。所以，锻炼必须坚持，为孕育做好充分的准备。
二、计划受孕日期--合适的移植时间
试管移植时间也是成功怀孕的关键因素，因为只有合适的时间进行胚胎移植，才能保障胚胎的顺利着床。根据专家的分析，我们知道，女性经过促排和取卵环节，可能会出现内分泌水平暂时发生紊乱而影响子宫内膜厚度，使之达不到妊娠的要求。因此，这就需要先将胚胎进行冷冻保存，然后经过调养和治疗之后，在合适的时间再进行解冻移植，提高胎儿着床率以及试管成功率。
三、调整受孕状态身体和心理状态
成功孕育一个健康的宝宝，除了内分泌激素水平会影响妊娠以外，若是子宫患有肌瘤、腺肌症、或是畸形(双角子宫、单角子宫、子宫纵膈等)也都对着床造成一定的影响。所以如果是原有存在子宫疾病的女性，在美国专家会先进行相关的检查和治疗后，在考虑试管助孕(具体情况根据女性的身体而定)。
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另外就是心理状态，这一点对试管婴儿助孕也非常重要，不稳定的负面情绪同样会影响胚胎着床与发育，并且有大量的数据显示，压力过大、精神紧张、过度焦虑也都是导致受孕失败的原因。所以，专家建议在整个试管治疗过程中，女性一定要调整好自己状态，保持平稳愉快的心情，有任何问题或疑虑及时跟医生沟通，专家团队都会全力帮助您解决。
★子宫异常女性赴美试管的孕育新途径
由于种种原因，许多家庭可能并没有那么的幸运，即便是经过调养后还是不能实现自行怀孕宝宝，而美国其他辅助生殖则重新点燃了她们生育的希望，为有需求的家庭提供孕育新途径--其他孕妈。
在美国加州，其他孕妈资源最为丰富，且所有操作流程规范统一，在助孕的过程中，全程有专业律师给予法律支持与保护，起草和拟定相关的合同文件，条件合理清晰，保障了其他孕妈妈和准父母的权益。因此，这对于子宫异常不能孕育的女性来说，便是一大优势，也是她们拥有自己宝宝的唯一方法。(提示：国内任何形式的其他辅助生殖措施都是法律明令禁止的)
去美国做试管，子宫内膜过厚或过薄都不利胚胎着床
子宫是女性重要的生殖器官，具有维持正常的月经功能、免疫功能和生育功能，以及保护女性的卵巢、帮助延缓衰老等，生殖专家说，只有当子宫的功能正常，且内环境达到良好时才能确保胎儿继续生长发育，保障妊娠顺利完成。
生殖专家分析，子宫内膜对胚胎着床的影响
美国生殖专家介绍说，子宫内膜是指构成哺乳类子宫内壁的一层，对雌激素和孕激素都起反应，可随着月经周期发生变化。根据临床研究，当子宫内膜厚度在8-12mm时，其宫腔内血流量丰富、质地松软且细胞分裂良好，此时将胚胎植入后容易着床和生长发育。反之，若是子宫内膜过薄或过厚都不利于胚胎着床，致使女性妊娠失败。
专家指出，如果子宫内膜过薄或过厚，此时内膜容受性差，将胚胎植入后无法顺利着床，或是使得胚胎着床不稳定，导致出现流产等情况发生。鉴于此，对于子宫内膜厚度不达标的女性，到美国做试管婴儿专家会先进行调理，帮助调整子宫的形态结构，使内膜达到理想的厚度，之后再为其定制科学合适的移植方案，使胚胎顺利着床，从而提高女性妊娠率。
子宫内膜不达标，赴美做试管提高妊娠率
到美国做试管婴儿，生殖专家会先对女性身体进行详细检查，全面了解子宫内环境情况，之后再根据具体情况进行诊疗和调理，待子宫内膜厚度达到理想时再移植胚胎，帮助提高着床率和妊娠率。
1、针对性诊疗，调整子宫形态
美国试管专家说，导致女性子宫内膜厚度异常的因素众多，例如若是因疾病致使子宫内膜受损，厚度过薄或过厚，那么专家会先对症诊疗，如对于因肌瘤、内膜黏连和损伤引起的内膜过薄/过厚，可通过宫腔镜检查和诊疗，加上使用抗生素等帮助处理受损内膜和消除病灶，消炎，并结合使用药物调理，促使内膜生长，增强内容受性，为移植做准备。
如果是由于内分泌紊乱导致内膜过薄/过厚，可以使用雌激素联合其他药物辅助，调节激素水平，使之达到平衡状态，从而使内膜恢复到理想的厚度。
注：美国试管专家建议女性还可从生活中进行调理，改善身体状况和子宫内环境，例如避免熬夜、保持充足的睡眠;坚持锻炼身体，保持愉快舒畅的心情，这有利于调节机体内分泌，有助于调整内膜厚度。在饮食方面要合理膳食，保证营养均衡，可多食用抗氧化的水果蔬菜和高蛋白的食物，补充多种维生素。还可以多吃瘦肉、花生、菠菜、动物内脏等富含锌或铁的食物，有助于内膜的修复;另外，还可以多吃豆类食物，如豆浆、黑豆等，有利于促进子宫内膜生长，提高内膜容受性。
2、合适时机移植，提高妊娠率
经过专门调理，等到女性子宫内环境达到理想状态时(如内膜厚度8-12mm、宫腔内血流顺畅丰富)，美国试管专家再将健康囊胚移植到女性子宫内，使之顺利着床和生长发育，提高女性妊娠率。
移植成功后，美国试管婴儿专家还会根据情况进行保胎，例如先结合女性身体情况注射适量黄体酮或HCG，可促进孕激素的合成与分泌，增加子宫内膜容受性，支持黄体功能，有利于胚胎顺利着床，而且还可有效抑制发生免疫反应，防止囊胚被母体排斥而导致着床失败或流产。此外，专家还会指导女性合理使用孕酮、雌激素等药物，确保胎儿顺利生长发育，维持女性妊娠。
注：美国试管婴儿专家提倡在整个孕期，准妈妈要保持良好的生活习惯，健康饮食，保证营养均衡，也可以吃些孕妇保健品，比如叶酸、DHA、维他命等，保障胎儿顺利生长发育。同时，还要注意休息，避免熬夜，远离电离辐射等，放松心情，这样孕育更有保障。
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1、饮食不合理
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3、经常熬夜
当今社会，由于生活方式的多元化和工作强度的加大，很多人可能会经常熬夜，而这对于身体健康会造成一定的影响，而且也会降低生育能力。
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5、紧张焦虑
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环境是一切的基础，而在孕育过程中，准妈的子宫作用很大，例如对试管移植后囊胚的着床大有帮助。所以在进行试管周期治疗前，首先应保养子宫，为胎儿营造一个舒适的良好环境。
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专家建议女性通过锻炼进行调养，每天坚持30分钟以上的有氧运动、或是练习瑜伽、游泳来增强身体的血液循环，提高身体体质。尤其是宫寒备孕的女性，常因子宫寒冷而致使试管婴儿胚胎着床失败。所以，锻炼必须坚持，为孕育做好充分的准备。
二、计划受孕日期--合适的移植时间
试管移植时间也是成功怀孕的关键因素，因为只有合适的时间进行胚胎移植，才能保障胚胎的顺利着床。根据专家的分析，我们知道，女性经过促排和取卵环节，可能会出现内分泌水平暂时发生紊乱而影响子宫内膜厚度，使之达不到妊娠的要求。因此，这就需要先将胚胎进行冷冻保存，然后经过调养和治疗之后，在合适的时间再进行解冻移植，提高胎儿着床率以及试管成功率。
三、调整受孕状态身体和心理状态
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另外就是心理状态，这一点对试管婴儿助孕也非常重要，不稳定的负面情绪同样会影响胚胎着床与发育，并且有大量的数据显示，压力过大、精神紧张、过度焦虑也都是导致受孕失败的原因。所以，专家建议在整个试管治疗过程中，女性一定要调整好自己状态，保持平稳愉快的心情，有任何问题或疑虑及时跟医生沟通，专家团队都会全力帮助您解决。
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由于种种原因，许多家庭可能并没有那么的幸运，即便是经过调养后还是不能实现自行怀孕宝宝，而美国其他辅助生殖则重新点燃了她们生育的希望，为有需求的家庭提供孕育新途径--其他孕妈。
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去美国做试管，子宫内膜过厚或过薄都不利胚胎着床
子宫是女性重要的生殖器官，具有维持正常的月经功能、免疫功能和生育功能，以及保护女性的卵巢、帮助延缓衰老等，生殖专家说，只有当子宫的功能正常，且内环境达到良好时才能确保胎儿继续生长发育，保障妊娠顺利完成。
生殖专家分析，子宫内膜对胚胎着床的影响
美国生殖专家介绍说，子宫内膜是指构成哺乳类子宫内壁的一层，对雌激素和孕激素都起反应，可随着月经周期发生变化。根据临床研究，当子宫内膜厚度在8-12mm时，其宫腔内血流量丰富、质地松软且细胞分裂良好，此时将胚胎植入后容易着床和生长发育。反之，若是子宫内膜过薄或过厚都不利于胚胎着床，致使女性妊娠失败。
专家指出，如果子宫内膜过薄或过厚，此时内膜容受性差，将胚胎植入后无法顺利着床，或是使得胚胎着床不稳定，导致出现流产等情况发生。鉴于此，对于子宫内膜厚度不达标的女性，到美国做试管婴儿专家会先进行调理，帮助调整子宫的形态结构，使内膜达到理想的厚度，之后再为其定制科学合适的移植方案，使胚胎顺利着床，从而提高女性妊娠率。
子宫内膜不达标，赴美做试管提高妊娠率
到美国做试管婴儿，生殖专家会先对女性身体进行详细检查，全面了解子宫内环境情况，之后再根据具体情况进行诊疗和调理，待子宫内膜厚度达到理想时再移植胚胎，帮助提高着床率和妊娠率。
1、针对性诊疗，调整子宫形态
美国试管专家说，导致女性子宫内膜厚度异常的因素众多，例如若是因疾病致使子宫内膜受损，厚度过薄或过厚，那么专家会先对症诊疗，如对于因肌瘤、内膜黏连和损伤引起的内膜过薄/过厚，可通过宫腔镜检查和诊疗，加上使用抗生素等帮助处理受损内膜和消除病灶，消炎，并结合使用药物调理，促使内膜生长，增强内容受性，为移植做准备。
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注：美国试管专家建议女性还可从生活中进行调理，改善身体状况和子宫内环境，例如避免熬夜、保持充足的睡眠;坚持锻炼身体，保持愉快舒畅的心情，这有利于调节机体内分泌，有助于调整内膜厚度。在饮食方面要合理膳食，保证营养均衡，可多食用抗氧化的水果蔬菜和高蛋白的食物，补充多种维生素。还可以多吃瘦肉、花生、菠菜、动物内脏等富含锌或铁的食物，有助于内膜的修复;另外，还可以多吃豆类食物，如豆浆、黑豆等，有利于促进子宫内膜生长，提高内膜容受性。
2、合适时机移植，提高妊娠率
经过专门调理，等到女性子宫内环境达到理想状态时(如内膜厚度8-12mm、宫腔内血流顺畅丰富)，美国试管专家再将健康囊胚移植到女性子宫内，使之顺利着床和生长发育，提高女性妊娠率。
移植成功后，美国试管婴儿专家还会根据情况进行保胎，例如先结合女性身体情况注射适量黄体酮或HCG，可促进孕激素的合成与分泌，增加子宫内膜容受性，支持黄体功能，有利于胚胎顺利着床，而且还可有效抑制发生免疫反应，防止囊胚被母体排斥而导致着床失败或流产。此外，专家还会指导女性合理使用孕酮、雌激素等药物，确保胎儿顺利生长发育，维持女性妊娠。
注：美国试管婴儿专家提倡在整个孕期，准妈妈要保持良好的生活习惯，健康饮食，保证营养均衡，也可以吃些孕妇保健品，比如叶酸、DHA、维他命等，保障胎儿顺利生长发育。同时，还要注意休息，避免熬夜，远离电离辐射等，放松心情，这样孕育更有保障。
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